Alimentation des bébés de 4 à 6 mois : Babybio 
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Alimentation des bébés de 4 à 6 mois

conseils nutritionnels pour les bébés de 4 à 6 mois

Nos conseils nutritionnels

Suivez nos conseils pour l'alimentation des bébés de 4 à 6 mois.

Seul le lait maternel répond à tous les besoins nutritifs du nourrisson jusqu’à 6 mois. .
Pour les mamans qui ne peuvent ou ne souhaitent pas allaiter, le lait infantile est une alternative.
Dans tous les cas, il est important de suivre les conseils du corps médical.


A partir de quatre mois peut intervenir la diversification alimentaire, une étape fondamentale aussi bien pour le développement de bébé que pour son éducation gustative.
En effet, la bonne conduite de la diversification est un des moyens de prévenir certaines maladies de l’âge adulte comme l’obésité. C’est pourquoi les petits pots Babybio sont sans sucres ajoutés et sans sel ajouté.

Les signes pour débuter la diversification

Pendant cette période, l’aliment essentiel reste le lait maternel mais le système digestif de bébé se développe suffisamment pour absorber d’autres aliments. Entre 4 et 6 mois, bébé commence à manifester son désir de se nourrir différemment.
En général, il peur tenir assis avec votre aide et garder un aliment dans sa bouche.
Parfois, il mâchonne tout ce qui se trouve à sa portée, bave dès qu'il voit quelque chose à manger et donne des signes de faim après la tétée.

Principes de sevrage

Dès que vous avez décidé qu'il est temps de le sevrer, fixez une heure de repas pendant laquelle votre bébé recevra toute votre attention. Certains bébés ont plus faim le soir, d'autres le matin.
Au début, vous lui présenterez de très petites quantités à la cuillère. Il ne faut pas le brusquer, l’introduction d’un nouvel aliment ne se fait pas en un jour mais s’étale dans le temps. Certains bébés mangent ce qu'on leur offre et attendent la suite. D'autres n'aiment pas le contact de la cuillère dans la bouche.

Il est conseillé de lui présenter un seul aliment nouveau par jour pour lui faire découvrir le vrai goût de chaque aliment et détecter une éventuelle intolérance.
Parmi les légumes, vous pouvez commencer par les carottes, haricots verts, épinards, courgettes (épépinées et sans peau), blanc de poireaux, potirons, betteraves rouges...
Parmi les fruits, il convient de lui donner des fruits bien mûrs.
Les fruits ou légumes doivent être mixés de façon à obtenir une texture lisse et cuits à la vapeur de façon à conserver les vitamines.
Chaque jour, proposez à votre enfant quelques petites cuillerées après la tétée s'il semble avoir encore faim. 2 semaines plus tard, proposez un deuxième repas à la cuillère. Si l'expérience se révèle concluante, fixez un troisième repas 2 semaines plus tard.

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Astuce en cas de refus de la cuillère

Vous pouvez commencer par mélanger un peu de purée de légumes ou de fruits dans son biberon de lait si votre bébé refuse la cuillère. Il faut être patient, la diversification prend du temps !

Aliments à éviter




Guide d'alimentation de Bébé

Pour connaître les grandes étapes de la diversification de bébé et avoir des exemples de menus par tranche d'âge.
Babybio Guide d'alimentation de Bébé