Le lait maternel, plus qu’un choix une recommandation

Parce que le lait maternel est l’aliment le plus adapté aux besoins spécifiques des bébés, l’OMS recommande un allaitement exclusif jusqu’à l’âge de 6 mois. Par ailleurs la réglementation proscrit toute communication sur les laits infantiles destinés aux bébés de moins de 6 mois.



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Consultez un professionnel de santé, il vous aidera à choisir le lait qui convient le mieux à votre bébé.

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Dès 6 mois - Le repas

Un menu type pour votre bébé de 6 à 8 mois

A partir de 6 mois, la diversification de bébé est mise en route tout en gardant le lait infantile comme base de son alimentation. Cette phase de découverte de nouveaux goûts et nouvelles textures va mettre tous ses sens en éveil.


La journée de votre tout-petit va progressivement être rythmée par les 4 repas de la journée que vous pourrez composer à partir du menu type suivant, à adapter à votre bébé et à vos choix.


Menu pour bébé de 6 à 8 mois


Petit déjeuner 


  • Allaitement maternel à satiété et à la demande OU un biberon de 240 ml de lait de suite (2ème âge) soit 8 mesurettes. Si besoin, vous pourrez ajouter 1 à 2 c-à-s de céréales infantiles dans le lait infantile ou maternel.

Déjeuner 


  • Purée de légumes « maison » cuits à l’eau ou à la vapeur et mixés, sans ajout de sel (haricot vert, courgette, carotte, blanc de poireau, potiron, brocoli, etc.) + Viande ou poisson (2 cuillères à café) ou ¼ d’œuf dur, mixés +1 cuillère à café d’huile végétale non cuite ou une noisette de beurre OU un petit pot purée légumes, viandes/poissons de 200 g.

  • Purée de fruits « maison » bien mûrs, cuits et mixés, sans ajout de sucre (pomme, banane, poire, pêche, abricot, nectarine, etc.) OU un petit pot de purée de fruits ou dessert lacté de 90-130 g.

Goûter 


  • Allaitement maternel à la demande OU 240 ml de lait de suite (2ème âge).

  • Croûte de pain ou boudoir,lorsque bébé est prêt (il a déjà deux dents ou il sait manger des plats avec des petits morceaux ou il se tient assis tout seul dans sa chaise bébé).

  • Un peu de purée de fruits « maison » bien mûrs, cuits et mixés, sans ajout de sucre OU quelques cuillères à café d’un petit pot de purée de fruits.

Dîner 


  • Allaitement maternel à la demande OU un biberon de 240 ml de lait de suite soit 8 mesurettes avec éventuellement 1 à 2 cuillères à soupe de céréales infantiles.

  • Purée ou soupe de légumes « maison » mixés OU petit pot de purée de légumes et féculent de 190-200 g

  • Purée de fruits « maison » mixés ou écrasés OU un petit pot de purée de fruits de 120-130 g

Laissez bébé avancer à son rythme dans cette aventure de la diversification ! Adaptez ce menu type à ses progrès, sans le forcer, pour l’aider à avoir un rapport serein à l’alimentation.


 


Sources :


PNNS, Le guide de nutrition des enfants et adolescents pour tous les parents, Edition 2010


Mpedia, Menus types : 6 – 12 mois, http://www.mpedia.fr/187-menus-types-mois.html


Laurence Pernoud, J’élève mon enfant, Edition 2016


Fewtrell, M. Bronsky, J. Campoy, C. « et col. » Complementary Feeding: A Position Paper by the European Society for Paediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition (ESPGHAN) Committee on Nutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 2017

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Qualité

Des recettes proches du "fait maison", sans épaississants.

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Origine

L'origine de nos ingrédients se trouve sur nos produits.

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Nutrition

Une alimentation savoureuse pour les bébés.

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